Ed ecco conclusa la seconda edizione della “Settimana del benEssere e del beneStare a scuola”! Iniziata lo scorso anno scolastico nel nostro Istituto, quest’anno si è consolidata con ancora maggior successo. Le attività svolte hanno portato noi tutti, docenti e alunni, ad una costruttiva riflessione sui significati di salute e benessere, nelle diverse accezioni, soprattutto nella comprensione che la salute e il benessere sono diritti fondamentali, così come l’assunzione di abitudini e stili di vita sani e corretti. Agli alunni di scuola primaria e dell’infanzia sono state proposte attività varie, realizzate in gruppo, in ambienti di apprendimento alternativi alle solite aule, e davvero sereni e stimolanti in cui i bambini hanno espresso la loro personale “idea” di benessere e salute. Inoltre siamo certi che il percorso di questa settimana ha favorito nei nostri piccoli e piccolissimi una condizione di benessere non solo fisico ma anche psichico e sociale: non per altro nella nostra Scuola “si impara… con il corpo, con il cuore e con la mente!”.
Ed ecco ora una carrellata delle giornate del benessere classe per classe.
Nelle sezioni A-B-C della sede centrale, in un mondo che corre veloce, la nostra scuola invece si è fermata per dare spazio alla calma, all’ascolto e alla cura di sé nella giornata del benessere. Cosa significa “stare bene” per un bambino? È una domanda semplice, ma le risposte dei nostri piccoli alunni ci hanno sorpreso. Alla domanda: ”Sto bene quando…” ogni bambino ha dato risposte piene d’amore e di semplicità come: “…quando la mamma mi abbraccia”, “…quando corro nel prato”, “…quando gioco con i miei amici”. Queste risposte rappresentano le radici del loro benessere emotivo e ci ricorda che per crescere sani bisogna nutrire non solo il corpo, ma anche l’anima. Inoltre i bambini sono stati coinvolti in diverse attività motorie, attraverso percorsi, giochi di equilibrio e momenti di respirazione guidata, comprendendo che il movimento è divertimento. La frutta poi è stata la protagonista della loro merenda, insegnando l’importanza di una sana alimentazione e buone abitudini alimentari. A conclusione della giornata, ogni bambino ha indossato un braccialetto speciale col titolo del progetto e impreziosito da un fiore. Questo braccialetto non è solo un “lavoretto”, ma un vero “promemoria” da portare al polso: il segno che quel piccolo seme di benessere piantato al mattino è già iniziato a fiorire!
Nella sezione Q della sede di via N. Nadi, si è svolta una giornata dedicata alla consapevolezza e alla cura di sé. Attraverso il laboratorio esperienziale, i bambini hanno esplorato l’equilibrio tra corpo e mente. Il percorso si è articolato in quattro momenti fondamentali: 1) rilassamento con tecniche di respirazione per imparare a riconoscere la calma; 2) simbolismo e natura con una “raccolta” di fiori di cartoncino per connettersi idealmente con l’ambiente; 3) creatività sensoriale con la realizzazione di quadretti con fiori veri per esplorare profumi e texture; 4) attività motoria con un percorso dinamico per sfogare l’energia e migliorare la coordinazione. Il momento centrale dell’esperienza è stato la creazione del “Cartellone dei Pensieri”, dove ogni bambino ha espresso le proprie emozioni attraverso dei fiori colorati, rendendo visibile il proprio mondo interiore. In sintesi, l’iniziativa sottolinea l’importanza di una didattica esperienziale che utilizzi il gioco come strumento per insegnare ai bambini a gestire le emozioni e a conoscere il proprio corpo, ponendo le basi per la felicità futura.
A Borgo Segezia invece i bambini della sez. N di scuola dell’infanzia insieme agli alunni di scuola primaria del plesso hanno sperimentato il benessere di fare musica tutti insieme, con gli strumenti, la voce e il corpo grazie alla preziosa guida della prof. Maria Carmina Caruso. All’interno della storia proposta, un viaggio musicale intorno al mondo alla ricerca dell’amicizia, i bambini hanno scoperto che aiutarsi è importante, che essere diversi è bello e che nessuno deve stare solo. Il benessere dell’amicizia ha trovato voce nella musica!
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